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测评:Altra paradigm 4.5 顶级缓震路跑鞋

原标题:测评:Altra paradigm 4.5 顶级缓震路跑鞋

这不是我第一次接触Altra(奥创)这个品牌,去年北京马拉松上,我穿着该品牌的Torin 3.5完成比赛,可以说用一个全马体验了该品牌主打的各项技术,如Zero(零落差),FootShape(宽鞋头)等。

因此,本次再拿到该品牌另一个系列paradigm的第4.5代时,从鞋盒到最后的上脚体验,都不算陌生。

不过,了解一款跑鞋,还是从背景开始,我认为这并不算赘述——Altra诞生在2009年,他的创始人Golden Harper在美国犹他州瓦萨琦山脉下创立的Altra 品牌。Altra 在跑圈短短几年就通过他Zero (零落差)的核心技术,成为了世界十大跑鞋之一。

该品牌的三个科技分别是FootShape,Zerodrop和Fit4Her。前两个鞋子的实物会帮助你理解,FootShape就是宽鞋头,让脚趾有更大的空间;Zerodrop就是脚尖和脚跟零落差,在一条水平线上;Fit4Her根据名字也可以明白,主要应用在女款鞋上。

Zerodrop(零落差)使得前掌与后跟保持距地面相同的高度,好处有:

1,保持体态自然中立,减少后跟依赖;

2,减轻脚步冲击力;

3,培养有效跑姿,提升跟腱推进力;

FootShape(宽鞋头)能够更好的契合脚型,好处有:

1,让脚趾放松能够自由发力;

2,有益于掌控地面,提高稳定性;

3,免受挤压,减少摩擦引起的疼痛;

Paradigm系列是Altra为追求高缓震舒适性和落地稳定性的跑者专门设计的路跑鞋,搭载了StabiliPodsTM技术,起到三点稳定的效果,有助于防止脚部过度塌陷或内旋。我拿到的4.5代是该系列最新的市售款。

(上图是paradigm 4,可以对比下)

此外,除了该鞋款搭载的上边提到的FootShape和Zerodrop两大技术外,还有EGO能量中底。这种材质解决了传统中底柔软与能力不能并存的矛盾。

这项技术的好在:

1,软弹兼具,吸震缓冲;

2,紧实感增强,快速反馈;

3,对关节提供必要保护;

上脚后,最显著的体验当然是品牌所主打的卖点技术之一,Footshape,脚掌在鞋子里活动空间很大。鞋带很长,为了防止跑步中散开,建议多打结并系紧。

(室内拍摄,颜色略微失真了,颜色以上面的阳光下拍摄为主。)

拿到新鞋总有一种好奇,这种好奇随着上脚并完成首次跑步之后,逐渐得到缓解。下午拿到鞋子,晚上就出门跑了10公里进行体验。

走到大街上,我感觉鞋子的外型比配色抢眼,因为这款鞋的配色实在是太朴实了,而且,目前只有这一种配色。我也查了女款,即使是女款,配色也很低调,仅仅是一点粉色点缀而已。

这款鞋的鞋跟高度达到30毫米,前后没有落差,也就是穿上你个头就涨了3厘米,立刻就伟岸了起来。跑起来最大的两个感受:自然是前掌在鞋子里的宽松感,以及小腿后侧肌肉要发更多的力。

跑完拉伸,看看鞋子的各种变型:

十公里全部在塑胶跑道上完成,磨损情况如下:

总体来说,这款鞋适合对缓震要求比较高,稳定性也不错的跑者,通俗点讲,适合体重比较大的跑者。如果你穿着目前自己的跑鞋跑完脚板疼,不妨换双paradigm 4.5试试。

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